La Chef Betty de MasterChef habla sobre sus cambios de imagen y pasa sus tips para bajar de peso

Ciudad de México. – La Chef Betty Vázquez de Masterchef México de TV Azteca ha sido reconocida por su talento en la cocina y también por el drástico cambio en su físico que ha habido desde la primera temporada hasta la más reciente.

La chef originaria de San Blas, Nayarit captó la atención de los televidentes con su radical cambio de imagen, pero recientemente compartió con varios medios de comunicación sobre la dieta y el método que la ayudó a bajar 22 kilos.

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Es un método científicamente comprobado y seguido y apoyado Pronokal y el método se llama PnK, contó a SNSerio, de la cadena Multimedios

A través de una alimentación sana, de rutinas disciplinadas en tu forma de comer entras en este proceso de cetosis acompañada por médicos profesionales, explicó

La chef Betty dijo que bajó esos 22 kilos en solamente diez semanas. Esto solamente por comer bien y que estuvo acompañada de coach físico y también de un proceso psicológico. Afirmó que lo más importante es el acompañamiento psicológico pues señala que toda la vida se ha dado gusto por la boca y que de repente cambia es un golpe emocional.

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Como cocinera profesional hago mis alimentos y de verdad, las imágenes no mienten. Son cinco fases donde debes de perder un porcentaje de tu peso en cada fase. La primera fase es la más dura porque no tienes proteína animal, sino desdoblada, tienes productos que te suplen tu proteína, pero dándote todos los requerimientos, comentó

Confesó que este proceso de cambio radical y dieta lo decidió porque ya no podía respirar y se cansaba mucho por el sobrepeso, además de que eso también la ponía de mal humor todo el tiempo.