Selena Gomez habla de lo bueno que ha sido hablar de sus problemas mentales

Estados Unidos.- Selena Gomez desde hace un tiempo decidió ser totalmente transparente con su público acerca de sus altibajos psicológicos, tal y como quedó plasmado en su último álbum discográfico Rare, que antes trataba de dar a notar la parte buena de su vida y esconder la parte no tan buena y difícil de ella.

Gracias a este cambio de perspectiva, la cantante ha sabido sobrellevar de una mejor manera los contratiempos que ha tenido a lo largo de su vida, ya que ahora es capaz de platicarlos y analizarlos detalladamente para así poder sanar y hacer algo al respecto.

Creo que cuando puedes hablar de ello, te asustas menos. Así que diría que he ganado mucha libertad desde que empecé a abordarlo de esta manera. Hubo un momento en mi vida en que me sentía diferente, como que no entendía por qué reaccionaba de la forma en que lo hacía. Me preguntaba: '¿Por qué me siento así y nadie más lo hace?'. Tuve que hacer un gran trabajo para poder entender esa parte, manifestó durante un evento virtual realizado por la revista Teen Vogue.

Asimismo, Selena aprovechó para decirles a sus fans que no teman abrirse para compartir sus miedos y aquellas preocupaciones que pueden llegar a afectar su autoestima y su estabilidad emocional, pues la comunicación es una de las bases terapéuticas más importantes para poder resolver lo que sea y sentirse mejor.